Kilo kaybı için maydanozun yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Birçoğu, çeşitli yöntem ve yöntemlere başvurarak figürlerini takip etmeye çalışıyor. Ancak herkes maydanozun kilo kaybı için faydalı özelliklerini bilmiyor. Antik çağlardan beri bitki tıpta, kozmetikte ve yemek pişirmede kullanılmaktadır. Şimdi maydanoz bazında, çaylar kilo vermek ve çok daha fazlası için hazırlanıyor.

Maydanozun kilo vermek için faydaları

Birçok insan kilo vermeyi hayal eder, sorun özellikle bir kadın için akuttur. Bu alanda maydanoz, diyette vazgeçilmez bir ürün olmasına rağmen, buna katkı sağlayan bir takım özelliklere sahip olduğu için çok az kredi verilmektedir.

Bitkinin kilo vermeye yardımcı olan faydalı özellikleri:

1. İştah azalması. Bir bardak et suyu veya maydanoz infüzyonu, normalden daha az yemenize yardımcı olacaktır. Veya normal atıştırmalıklar yerine iştahınızı öldürün. Kilo veren bir kişi, fazla kilo alma riski olmadan çok daha az yemek yiyecektir.
2. Diüretik özellik. Fazla sıvıyı vücuttan atmak ve şişkinliği gidermek için vücuttaki zararlı maddelerden kurtulun.
3. Yağ metabolizmasının iyileştirilmesi. Maydanoz, deri altı yağının parçalanmasına ve vücuttan atılmasına yardımcı olur.
4. Toksinlerin ve toksinlerin uzaklaştırılması. Bitki metabolizmayı geri yükler, sonuç olarak fazla yağ birikmez, ancak atılır.

Tabii ki kilo vermek için kaynatma ve infüzyon kullanmak yeterli değildir. Maydanoz alımını sağlıklı beslenme ve beden eğitimi ile birleştirmek gerekir.

Zayıflama kaynatma

Kilo vermek için bu yöntem en ekonomik olanıdır. Bir kaynatma hazırlamak zor değildir ve vücut için faydalar paha biçilmezdir.

İhtiyacın olacak:

• bir demet maydanoz;
• 1 litre su.

Yeşiller iyice yıkanmalı, yapraklardaki tüm zararlı maddeleri yıkayın.

Maydanozu ince ince doğrayın, üzerine kaynar su dökün. 2-3 dakika kısık ateşte kaynatın. Aç hissettiğinizde soğumaya, süzülmeye ve içmeye izin verin. Bu et suyu, birkaç saat açlık hissini azaltabilir. Kullanılmayan solüsyonu buzdolabında saklayın.

Bir göz at Ayrıca

İnsan vücudu için maydanozun tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları

Zayıflama infüzyonları

Bitkinin infüzyonu daha az kullanışlı değildir. Herkes yapabilir. Bir sürü yeşillik alıp iyice durulamalı ve kesmelisiniz. Üzerine kaynar su dökün ve 15-20 dakika bekletin. İnfüzyonun çok güçlü olduğu ortaya çıktığı için 1: 1 oranında seyreltilmesi gerekir. Solüsyonun geri kalanı buzdolabında saklanır ve aynı oranda seyreltilerek içilir.

Kilo kaybı için maydanoz suyu nasıl alınır

Bu doğal zayıflama ürününü sadece 2 hafta boyunca alabilirsiniz. Dahası zarar verecek.Bir mola vermek (1 ay) ve ardından sonuçlarından korkmadan tekrar almak gerekir.

Et suyunu sabah ve akşam aç karnına için. Gün içinde açlık hissi oluştuğunda 0,5 bardak ilaç içilir.

Ürün ne ile birleştirilir

Farklı organizmalar, kilo kaybına katkıda bulunan birkaç gıdanın birlikte benimsenmesine farklı şekillerde yanıt verir. Maydanoz bir istisna değildir, vücudun resepsiyona verdiği tepkiyi dinlemeyi unutmadan başka yollarla birleştirilir. En ufak bir hastalık belirtiniz varsa, yemek yemeyi bırakmalısınız.

Uzmanlar, metabolizmayı hızlandırmaya ve normal bağırsak fonksiyonunu geri kazanmaya yardımcı olduğu için bu etkili kilo verme tarifini önermektedir.

Bir demet maydanoz alın, yaprakları yıkayın, 2 litre kaynar su dökün. Sonra 1 limonun suyunu sıkın ve bir damla iyot damlatın. Tamamen soğuduktan sonra 0.5 bardak aç karnına alınır. 10 günden fazla kullanmayınız.

Açlığı azaltmak için öğünler arasında yarım greyfurt yiyin. Ayrıca bir bitki ile kombinasyon halinde iyi performans gösterir.

Kilo vermek için maydanoz kullanmanın başka bir yolu var. 2-4 kalınlıkta kökü yıkamak, temizlemek ve rendelemek gerekir. 2 yemek kaşığı dökün. l. sebze yağı. Haftada 1 gün 1 gün tüketin.

Kontrendikasyonlar

Karaciğer hastalıklarının yanı sıra mesane iltihabından muzdarip insanlar için infüzyonları dikkatle almak gerekir.

Bir göz at Ayrıca

Kıştan önce maydanoz ekmek nasıl ve ne zaman doğru ve mümkün mü

Yasak, hamile ve emziren kadınlar için bir bitkidir. Uzun süreli infüzyon alımı çok ciddi sonuçlar doğuracaktır. Düşük yapma tehdidi var. Bu belirtilerden en az birine sahip kişiler, kilo vermenin bir yolu olarak infüzyon almayı reddetmelidir.

Kendi kendine ilaç verme, ilk önce bir uzmana danışmak en iyisidir.

Kilo vermek ne kadar sürer

Bu soruya kesin olarak cevap vermek zor. Çünkü her şey belirli bir organizmaya bağlıdır. Biri 2 hafta içinde kilo verecek ve bir yıl bile yeterli olmayacak.

Maydanozun saf haliyle tüketilmediğini hatırlamakta fayda var. Bu nedenle, anında sonuç beklememelisiniz. Uzmanlara göre ayda yaklaşık 5 kg fazla kilo atılıyor. Ancak bu rakam herkes için aynı değil.

Karbonhidratlar ve tatlılar üzerindeki küçük kısıtlamalara bağlı kalmak için bu yöntemleri kullanırken önemlidir.

Kilo vermek için bu yöntemi kullanan kişilerin yorumları

Kilo vermenin herhangi bir yolu veya yöntemi hakkında incelemelerin varlığı, uygun ve etkili bir yöntem seçiminin belirlenmesine yardımcı olur:

• Elena: “Büyükannemin kilo vermek için tarifini kullandım. Maydanoz çayını ilk kez denedikten sonra işe yaradığını anladım. Sadece bir ay içtim ve 3 kg attım. Ve kendini hiçbir şeyle sınırlamadı. Cilt değişti ve vücutta hafiflik var. Ruh hali gelişti. "
• Yulia: “Çok sayıda yöntem denedim, katı diyetler veya ayrı öğünler için yeterli irade yoktu. Maydanoz çayı için bir tarif buldum ve denedim. Sonuç pozitiftir, haftada 3 kg eksi. Bunun yanında vücut üzerinde başka olumlu etkiler de var. "
• Svetlana: “Bir kokteylle kilo verdim. Kefire dereotu, maydanoz ve salatalık ilave edildi. Bir karıştırıcıda doğranmış. Yatmadan önce kullandım, bir ayda 4 kilo verdim. Çok etkili bir yol. "

Maydanozun etkili zayıflama özellikleri vardır ve insan vücudu için oldukça faydalıdır. Bağırsak fonksiyonunu normalleştirmek, kan kolesterolünü düşürmek ve çok daha fazlası için aktif olarak kullanılır.