İnsan vücudu için nane tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları

Bahçıvanlar, nanenin tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları hakkında çok konuşurlar. Tanınmış çimen her yerde büyür. Nane çayı, yazlık menünün ayrılmaz bir parçasıdır.

Ogorodnikov, kokulu bitkilerin iddiasızlığından memnun. Bir kez dikilir ve daha sonra yıllarca kendiliğinden dağılımı sınırlamaya çalışırlar. Bitkinin ek değeri, tozlaşan böceklerin çekiciliğidir. Nanenin yanında bulunan salatalık bahçesi yumurtalıkların bolluğuna hayran kalıyor.

Güzel yaz sakinleri, bitkiyi kozmetik prosedürler için kullanır. Küpler halinde dondurulan infüzyon, yüz derisini tonlama ve gözenekleri daraltma özelliğine sahiptir.

Aromatik bitkinin birçok çeşidi vardır. Yaprakların rengi, gövde yüksekliği, koku zenginliği, tat berraklığı bakımından farklılık gösterirler. Bahçıvanlar her zaman büyümeye uygun bir çeşit seçebilirler. Ancak en faydalı olanı nanedir. Aktif bileşenlerin gerekli oranlarda birleştirilmesidir.

Bitkinin kimyasal bileşimi ve kalori içeriği

Nane otunun karakteristik kokusu, içinde bulunan uçucu yağ (% 2) tarafından verilmiştir. Cineole, pulegon, apinen, limonen içerir. İnsanlar kimyasal bileşiklerin kombinasyonunu bir "nane" kokusu olarak algılarlar. Bitki ayrıca şunları içerir:

• mentol (izovalerik ve asetik asitlerin esterleri);
• vitaminler (B, A, C, PP);
• flavonoidler;
• acı;
• taninler;
• organik asitler;
• bakır, demir, manganez, stronsiyum (eser elementler);
• fosfor, potasyum, kalsiyum, sodyum, magnezyum (makrobesinler).

100 gr nane şunları içerir: 0.94 gr yağ, 3.75 gr protein, 79 gr su, 7 gr karbonhidrat, 8 gr diyet lifi (lif).

Eşsiz bileşimi, vücut üzerindeki aktif etkisi ve özellikleri nedeniyle nane, tıbbi bir bitki olarak kabul edilmektedir. Bahçıvanların bahçelerinde sadece bal bitkileri değil, aynı zamanda faydalı bir çare de vardır.... İlk yardım sağlayabilir veya bazı hastalıkları doğal ve lezzetli bitkilerle tedavi edebilirler.

Bitkinin iyileştirici ve faydalı özellikleri

Nane, önemli miktarda mentol içerir. Bu, bitkinin tıbbi amaçlar için kullanımını belirler. Bitkinin özellikleri, uygulama aralığını belirler:

1. Bütün yaz sakinleri nane'nin sakinleştirici olarak faydalarını bilir. Çay demlemeye, bir kaşık balla içmeye değer - ve gergin heyecan geçer.
2. Bitkisel infüzyondan elde edilen losyonlar, morluklardan ve burkulmalardan kaynaklanan ağrıyı hafifletir.
3. Düzenli kullanımla, et suyu bahçıvanı migren ve baş ağrılarından kurtarma özelliğine sahiptir.
4. Taze veya kurutulmuş nane yapraklarının infüzyonu iyileştirici özelliklere sahiptir. Sindirimi iyileştirir.
5. Bitkinin kullanımı şişkinlik, kusma ve ishali tedavi eder.
6. Soluma, öksürüğü hafifletmeye, nazofarenksin şişmesini gidermeye yardımcı olur.
7. Nane çayı, suyu vücuttan uzaklaştırır. Bu, kardiyovasküler sistemi kolaylaştırır.
8. Bitkisel müstahzarların choleretic özellikleri vardır.
9. Diş ağrısı, ılık nane infüzyonu ile durulanarak giderilir.
10. Çay ve taze bitki beyni harekete geçirme özelliğine sahiptir.
11. Mentol anestezi özelliğine sahiptir: Sinir uçlarını uyarır, soğukluk hissi oluşur. Küçük gemiler daraldı. Ağrı azalır.

Bir göz at Ayrıca

Ülkedeki açık tarlada tohumlardan nane ekme, yetiştirme ve bakım nasıl yapılır

Düzenli nane tüketimi (taze, kurutulmuş, çay, infüzyon veya kaynatma) sağlık için iyidir: bitki vücudu tonlama ve bağışıklık sistemini güçlendirme yeteneğine sahiptir. Gösterişsiz çim bahçıvanlara canlılık ve iyi bir ruh hali verir.

Geleneksel tıpta uygulama

Geleneksel tıbbı nane preparatları olmadan hayal etmek imkansızdır. Bitkinin özellikleri çayda, et suyunda, infüzyonlarda, yağda ortaya çıkar. Nane taze (salatalar) veya kurutulmuş (baharat) olarak kullanılır.

Aromatik bitkinin tıbbi özellikleri, soğuk algınlığı ve grip semptomlarını azaltabilir. Nane, kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirir, ağrıyı hafifletir.

Odadaki nane demetleri havayı ferahlatır. Uçucu yağlar, sinir sistemini yatıştırıcı ve uykuyu iyileştirici özelliklere sahiptir. Bahçıvan böyle bir yatak odasında daha hızlı uykuya dalar.

Esans

Naneden damıtılarak üretilir. İlaç, antimikrobiyal ve antiviral özelliklere sahiptir. Yağ, kalp ağrılarından kurtulmaya yardımcı olur ("Valocordin" içerir). Soğuk algınlığı ve gribi etkili bir şekilde tedavi eder. Öksürdüğünde balgam çıkarma artar.

Halk hekimliğinde tarifler kullanılmıştır:

• soğuk, burnun kanatlarını yağlayın;
• baş ağrısı için tapınakları ovalayın;
• bir bardak su ve 2-3 damla yağdan bir çözelti ile solunduğunda.

Hazımsızlık, 2 damla yağ ile kefir alınarak tedavi edilir.

Nane yağı özelliği aromaterapide kullanılmaktadır. Bitkisel lambaya 3-4 damla ürünle su dökülür. Yanan bir mum yerleştirilir. Su buharlaştığında oda nane aromasıyla dolar. Bahçıvan zor bir günün ardından dinleniyor ve dinleniyor.

İnfüzyon ve kaynatma

Hazırlıklar, hazırlık teknolojisinde farklılık gösterir:

1. İnfüzyon için 2 yemek kaşığı taze (veya 1 kuru) nane yaprağı bir bardak sıcak su ile dökülür. Sarın ve soğumaya bırakın. Filtreliyorlar.
2. Et suyu için 2 yemek kaşığı taze (veya 1 kuru) hammadde bir bardak soğuk su ile dökülür. Bir su banyosunda bir kapağın altında kaynayana kadar ısıtın. Filtreleyin ve soğutun.

Fonlar buzdolabında bir günden fazla saklanmaz: daha uzun depolama ile bitkinin faydalı özellikleri ortadan kalkar. Bitkinin kaynatılması kullanılır Solunum yolu hastalıklarının tedavisinde (durulama, yutma ve soluma), sindirim sistemi problemleri, kardiyovasküler hastalıklar.

İnfüzyonun özellikleri artrit semptomlarını hafifletmek için kullanılır. Bir bardak ürün ılık bir banyoya dökülür. Alım süresi - 30 dakika.

Nane alkol tentürü

Ürünü hazırlamak için 100 gr doğranmış taze nane yaprağı 0,5 litre votka içine dökülür. 3 hafta boyunca serin ve karanlık bir yerde tutuldu. Her hafta sallayın. Sonra süzün. Bitmiş ürün buzdolabında saklanır.

Tentürün ağrı kesici ve rahatlatıcı özellikleri vardır. Morluklar için cilde sürülür. Diş ağrıları için bir çay kaşığı tentür ve bir bardak ılık su ile durulamak etkilidir. Bağırsaklardaki kasılmalar, yemeklerden önce 15 damla tentür ile bir bardak su içmeyi rahatlatır.

Bir göz at Ayrıca

Bir tohum pencere kenarında evde nane nasıl yetiştirilir ve bakım yapılır

Nane çayı

Hazırlamak için siyah, yeşil çay veya papatya, kekik, kuşburnu bazlı bitkisel müstahzarlar kullanın. Ana demlemeye nane yaprakları eklenir.Sıcak su dökün (80 santigrat derece), ısrar edin. Kullanmadan önce limon veya bal eklenir.

Bu içecek, susuzluğu giderici, yatıştırıcı özelliklere sahiptir.... Sıcak havalarda çay, buz küpleri eklenerek soğuk olarak tüketilir. Kış ve sonbaharda, içecek ısınır ve gücü geri kazandırır. Fiziksel ve zihinsel efordan sonra sarhoş olmalıdır.

Kadınlar için nane içeceği adet kanamasını ve menopozu iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Yemek pişirmede nane

Bitkinin kendine has özellikleri pişirmede kullanılmaktadır. Kurutulmuş ot, Provence otlarında baharat olarak kullanılır. Et ve balık yemeklerini tatlandırmak için kullanılır. Sebze ve deniz mahsulleri salatalarına taze yapraklar eklenir.

Sıcakta naneli dondurma ve şerbet harika ikramlardır. Alkollü kokteyllere aromatik yağ eklenir. Yemekler orijinal yapraklarla dekore edilmiştir.

Kozmetolojide nane

Vücut bakımı, nanenin yatıştırıcı ve iltihap önleyici özelliklerinden yararlanır. Losyon sivilceye yatkın, iltihaplı cildi ovalamak için kullanılır. Nane yağı maskeleri saçı güçlendirir ve saça parlaklık kazandırır.

Yüze günlük nane buzu sürmek, ince kırışıklıkları giderecek ve cildin elastikiyetini artıracaktır. Bitkinin beyazlatma özelliği can sıkıcı yaşlılık lekelerinden kurtulmak için kullanılır.

Ağzı infüzyon veya kaynatma ile çalkalamak, ağız boşluğunu etkili bir şekilde yeniler ve dezenfekte eder. Bitkinin beyazlatma özelliği, dişleri orijinal rengine döndürmek için kullanılır: sadece diş macununa yağ ekleyin.

Kontrendikasyonlar ve vücuda olası zarar

Nane özellikleri birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılır. Ancak kullanmaya başlamadan önce, kontrendikasyonları öğrenmelisiniz. Bitki, mide suyu asitliği düşük olan kişilere zararlıdır. Bitki bunu azaltma eğilimindedir.

Bitki kullanılmamalıdır:

• varisli bahçıvanlar;
• cinsel olarak aktif erkekler;
• daha fazla dikkat ve konsantrasyon gerektiren mesleklere sahip sürücüler veya kişiler;
• hipotonik;
• kısırlık tedavisi gören kadınlar;
• 12 yaşın altındaki çocuklar.

Olası bir alerjik reaksiyon nedeniyle ilacı küçük dozlarla almaya başlanması önerilir. Bahçıvanların hatırlaması önemlidir: Başarılı tedavi, nane özelliklerinin yetkin ve ılımlı kullanımından oluşur.

Hammaddeler nasıl düzgün bir şekilde hazırlanır

En kullanışlı hammadde çiçekli bitkinin başlangıcındadır. Sabahları (çiy kuruduktan sonra) veya akşamları (çiy düşmeden önce) kuru havalarda toplanmalıdır. Sapların 10-15 cm yükseklikte kesilmesi tavsiye edilir Hammaddeler gevşek demetler halinde bağlanmalı ve gölgeye asılmalıdır (gölgelik altında, ahırda, verandada).

Kurutulmuş bitkiler, kapaklı cam kavanozlara dökülmelidir. serin ve karanlık bir yerde saklayın.

Alkol tentürü, yıl boyunca faydalı özelliklerini korur. Yaz aylarında da hazırlanıp gerektiğinde kullanılabilir.

Nane yağı evde yapmak zordur. Eczanelerde satılmaktadır.