เหตุใดมะตูมจึงมีประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ข้อบ่งชี้และข้อห้าม

Quince เป็นต้นไม้ที่มีลักษณะครึ้ม มันสามารถเติบโตได้ถึงห้าเมตร ผลไม้มีความรุนแรงพื้นผิวนูนเนื้อมีความหนืดรสหวาน มีรูปร่างคล้ายกับแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์สีมะนาว ทำให้สุกในช่วงกลางฤดูร้อนและสิงหาคม รสชาติค่อนข้างผิดปกติจะดีกว่าถ้าไม่กินของดิบ เนื้อหาจะพิจารณาว่าเหตุใดมะตูมจึงมีประโยชน์สำหรับใครใช้อย่างไรใช้ทำอะไรจากมัน

องค์ประกอบแคลอรี่วิตามินและแร่ธาตุ

ผลไม้มีองค์ประกอบที่หลากหลายและหลากหลาย:

• กรดจากแหล่งกำเนิดอินทรีย์ - มาลิกซิตริกทาร์ทาริก
• โมโนแซคคาไรด์ - กลูโคสฟรุกโตส;
• สารประกอบฟอกหนัง
• วิตามิน - C, กลุ่ม B, A, PP;
• protopectins;
• เหงือก;
• dextrins;
• สารประกอบอินทรีย์ - ไกลซีนไลซีนอาร์จินีนโปรลีน
• องค์ประกอบ - เหล็กโซเดียมนิกเกิลโพแทสเซียมแมงกานีสโคบอลต์ฟอสฟอรัสทองแดง
• flavonoids;
• ไตรกลีเซอไรด์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของผลไม้

แอปเปิ้ลสีทองอัดแน่นไปด้วยสารอาหาร ประโยชน์ของพวกเขามีค่ามาก มีเบต้าแคโรทีนซึ่งช่วยปรับปรุงการมองเห็น นอกจากนี้สารนี้ยังมีประโยชน์ในการป้องกันโรคร้ายแรงเช่นต้อหินต้อกระจก

มะตูมธรรมดา

น้ำผลไม้และเนื้อเยื่อมีผลทำให้ผิวนุ่มและงอกใหม่ บ่งบอกถึงอาการท้องผูกเป็นพิษต่อร่างกายเนื่องจากเป็นยาระบายที่มีฤทธิ์อ่อน

ผลไม้มีสารเพคตินหลายชนิดที่ช่วยให้กระเพาะอาหารทำงานได้อย่างถูกต้อง ผลไม้มีไว้สำหรับทำความสะอาดร่างกายของเวิร์มและปรสิต นอกจากนี้มะตูมยังช่วยเพิ่มการทำงานของหัวใจและทำให้ชีพจรกลับมาเป็นปกติ

Angerskaya

ความหลากหลายได้รับการอบรมโดยชาวฝรั่งเศส เธอตามทันใช้เป็นยา - น้ำผลไม้ช่วยกำจัดอาการเจ็บคอ นอกจากนี้น้ำผลไม้ยังทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจจากเมือก ผลไม้มีไว้สำหรับทำความสะอาดลำไส้จากสารพิษและสารพิษ น้ำซุปต่อสู้กับเหงือกที่มีเลือดออกปากเปื่อย บรรเทาอาการเสียดท้องในระหว่างตั้งครรภ์

ญี่ปุ่น

ความหลากหลายนั้นอุดมไปด้วยเนื้อหาเพคติน มีส่วนช่วยในการกำจัดเกลือของโลหะหนักสารพิษออกจากอวัยวะภายใน

แนะนำให้ใช้ Quince สำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันลดลง สามารถเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายต่อต้านการติดเชื้อ ปริมาณเหล็กจะเพิ่มฮีโมโกลบินในเลือด ผลไม้มีประโยชน์สำหรับอาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลียเมื่อยล้า

ชาวจีน

ความหลากหลายโดดเด่นด้วยผลไม้ขนาดใหญ่ถึง 1.5 กิโลกรัม ส่วนประกอบประกอบด้วยวิตามินซีเหล็กแคลเซียมเพคติน หลังจากการอบชุบแล้วคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะไม่สูญหายไป ผลไม้ทำให้ภูมิหลังทางจิตใจของบุคคลเป็นปกติเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดและปรับปรุงการนอนหลับ

วิธีการเลือกและเก็บมะตูม

ผลิตภัณฑ์มีสีเหลืองเข้มหรือสีมะนาว กลิ่นหอมผิดปกติ แต่น่ารื่นรมย์ คล้ายกับกลิ่นของลูกแพร์ที่ยังไม่สุกผสมกับเครื่องเทศดอกไม้และเปลือกไม้ วิธีเลือกและเก็บรักษาแอปเปิ้ลทองคำ:

• ถ่ายเอกสารขนาดใหญ่ในร้าน
• สีควรเป็นโทนสีเหลืองสม่ำเสมอ
• เกณฑ์ที่สำคัญสำหรับความสุกคือการไม่มีจุดสีเขียว
• หากผลไม้บุบคุณต้องกินทันทีมิฉะนั้นจะไม่ดี
• ที่บ้านผลไม้จะถูกล้างเพื่อเอาปืนใหญ่ออกจากพื้นผิว
• ห่อด้วยโพลีเอทิลีนและเก็บไว้ในที่เย็นนานถึง 60 วัน
• ไม่ควรวางลูกแพร์ไว้ใกล้ ๆ เนื่องจากผลิตภัณฑ์จะเริ่มร้องอย่างรวดเร็วและเสียในไม่ช้า

ลองดูสิ ด้วย

การปลูกและดูแลแอคตินิเดียในไซบีเรียคำอธิบายของกีวีพันธุ์ที่ดีที่สุด

ผลกระทบทั่วไปต่อร่างกาย

ไม่สามารถถูกแทนที่ได้และมีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้ชายผู้หญิงเด็ก

ต่อหลอดเลือดและหัวใจ

น้ำผลไม้บ่งบอกถึงโรคหัวใจและหลอดเลือด เสริมสร้างผนังหลอดเลือดเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อหัวใจฟอกเลือดและลดความเปราะบางของหลอดเลือด

สำหรับระบบย่อยอาหาร

ใน 1 เดือนเนื่องจากการบริโภคผลไม้ทุกวันจุลินทรีย์ในลำไส้จะได้รับการฟื้นฟูหลังการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ แทนนินและคาเทชินสามารถช่วยบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรังได้ พวกเขายังกำจัดสารก่อมะเร็งและสารพิษ

สำหรับระบบทางเดินปัสสาวะ

ผลิตภัณฑ์นี้ใช้สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเนื่องจากมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะที่เด่นชัด

สำหรับระบบประสาท

เนื่องจากความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระมะตูมจึงมีผลดีต่อระบบประสาทช่วยบรรเทาและผ่อนคลาย ช่วยต้านความเครียดไชโยเติมพลัง

ในรูปแบบของการป้องกันโรคมะเร็ง

ฟีนอลสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มความต้านทานของร่างกายและต่อสู้กับการแพร่กระจายของเซลล์มะเร็ง

ประโยชน์ของมะตูมสำหรับผู้หญิง

แอปเปิ้ลสีทองสามารถทำให้ผู้หญิงมีรูปร่างที่ดี

การตั้งครรภ์

ในขณะที่อุ้มเด็กขอแนะนำให้ผู้หญิงกินทารกในครรภ์ ประกอบด้วยไพริดอกซิ นี่เป็นมาตรการที่ดีที่สุดในการป้องกันอาการหัวใจวาย สารนี้สามารถขจัดอาการบวมป้องกันภาวะขาดเลือดและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ ผลิตภัณฑ์มีวิตามินซีสูงช่วยดูดซึมธาตุเหล็กเสริมภูมิคุ้มกัน

ผลไม้ต้มช่วยต้านพิษ เนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะของเหลวที่ไม่จำเป็นจะออกจากร่างกายและอาการบวมจะลดลง

กับวัยหมดประจำเดือน

ในช่วงที่ฮอร์โมนหยุดชะงักจะมีประจำเดือนอย่างหนัก ด้วยเหตุนี้ฮีโมโกลบินจึงลดลงอย่างรวดเร็ว ผลไม้ช่วยในการห้ามเลือดเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและเติมเต็มเซลล์สีแดง ยังบรรเทาเส้นประสาท

การทำตัวให้ผอม

ผลไม้มีเส้นใยมาก เป็นประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก ไม่มีคอเลสเตอรอลในผลไม้กรดไขมันในปริมาณขั้นต่ำ ช่วยเพิ่มการย่อยอาหารระงับความอยากอาหารและทำให้ร่างกายอิ่มตัว

สำหรับผู้ชาย

ด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีอยู่ทำให้ระดับคอร์ติซอลเป็นปกติและความต้านทานต่อความเครียดจะเพิ่มขึ้น Quince ป้องกันการปรากฏตัวของโล่คอเลสเตอรอลปิดผนึกผนังหลอดเลือดและเพิ่มความแข็งแรงหยุดการอักเสบในต่อมลูกหมาก

สำหรับเด็ก

ผลิตภัณฑ์นี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับร่างกายที่ยังเล็กและกำลังเติบโต Quince มีเพคตินกรดอินทรีย์และเอนไซม์จำนวนมาก วิตามินทั้งหมดมีผลโดยตรงต่อพัฒนาการของเด็ก

การบริโภคมะตูมเป็นประจำช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิตเสริมภูมิคุ้มกันและมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร ขอแนะนำให้ให้กับเด็กที่ติดเชื้อไวรัสและโรคหวัด

แนะนำให้ใช้สำหรับโรคอะไร

พิจารณาว่ามะตูมใช้ทำอะไร มีลักษณะเฉพาะเนื่องจากมีผลในการฟื้นฟูที่แข็งแกร่งต่อร่างกายทั้งหมด

โรคเบาหวาน

นี่เป็นหนึ่งในผลไม้ไม่กี่ชนิดที่สามารถบริโภคได้สำหรับโรคเบาหวาน มีน้ำตาลต่ำและดัชนีน้ำตาลต่ำ ผลิตภัณฑ์ช่วยในการเอาชนะพยาธิวิทยา มะตูมมีองค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์ซึ่งไม่สามารถเทียบได้กับพืชผลอื่น ๆ เนื่องจากไฟเบอร์ทำให้การดูดซึมกลูโคสและการเข้าสู่เลือดช้าลง Quince เป็นสากลสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากไม่สูญเสียประโยชน์ในระหว่างการรักษาด้วยความร้อน

ด้วยโรคของระบบทางเดินอาหาร

น้ำซุปควินซ์ทำหน้าที่ห่อหุ้มสำหรับการเบี่ยงเบนใด ๆ ในการทำงานปกติของกระเพาะอาหาร

ด้วยโรคหลอดลมอักเสบ

แอปเปิ้ลสีทองมีฤทธิ์ขับเสมหะ จะมีประโยชน์สำหรับโรคหวัดอาการไอแห้ง น้ำมันหอมระเหยในเปลือกช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคและป้องกันการแพร่กระจายของไวรัส

สำหรับโรคหวัด

วิตามินซีที่มีความเข้มข้นสูงจะเพิ่มการป้องกันของร่างกายช่วยต่อต้านการติดเชื้อ 100 กรัมมีความต้องการวิตามินซีทุกวัน

ด้วยโรคหอบหืดหลอดลม

การแช่ใบสามารถลดและชะลอการชักได้ เตรียมไว้ดังนี้ใบ 5 กรัมเทลงในน้ำ 250 มิลลิลิตรต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 20 นาที ดื่มวันละ 4 ครั้ง 2 ช้อนโต๊ะ นำไปแช่ตู้เย็นและเก็บไว้ไม่เกิน 3 วัน

ด้วยโรคโลหิตจาง

น้ำเชื่อมช่วยลดภาวะโลหิตจาง หั่นแอปเปิ้ลสีทองสุกเทน้ำและต้มจนชิ้นนิ่ม จากนั้นบีบน้ำแล้วต้ม

ลองดูสิ ด้วย

กฎสำหรับการปลูกและดูแลทับทิมในร่มและวิธีการปลูกที่บ้าน

ด้วยโรคปริทันต์อักเสบ

เมือกเมล็ดช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเหงือก เมล็ด 10 กรัมเทด้วยน้ำอุ่น 200 มิลลิลิตรแล้วเขย่าเป็นเวลา 7 นาที โลชั่นทำจากส่วนผสมที่ได้ เมล็ดต้องทั้งเมล็ด

ด้วยโรคไต

ผลิตภัณฑ์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะดังนั้นจึงถูกระบุสำหรับโรคไต ยาต้มเตรียมจากใบซึ่งดื่มวันละสามครั้งช้อนขนาดใหญ่ 1 ช้อน

สิ่งที่สามารถบริโภคได้

พวกเขาไม่เพียง แต่กินผลไม้ แต่ยังกินใบไม้และเมล็ดพืชด้วย

ประโยชน์ของใบมะตูม

ใบสดหรือแห้งชงแล้วดื่มเหมือนน้ำชาหรือน้ำซุป ใบช่วยโรคตับพยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหารตับอ่อน มีส่วนช่วยในการหยุดเลือดจากบาดแผล ต่อสู้กับโรคหวัดไข้หวัดหลอดลมอักเสบ การบ้วนปากด้วยยาต้มจะช่วยฟื้นฟูเหงือก

เมล็ดผลไม้

ประโยชน์ของพวกเขามีค่าสำหรับผู้หญิง เมือกที่มีอยู่บนพื้นผิวจะหยุดการตกเลือดในมดลูก

เนื้อผลไม้

มันทำงานได้ดีเยี่ยมในการกำจัดของเหลวส่วนเกินบรรเทาอาการบวมในหัวใจและไตวาย

สูตรยอดนิยมสำหรับยาแผนโบราณ

มีหลายทางเลือกในการเตรียมผลไม้

มะตูมและผลไม้แช่อิ่มแห้ง

ผลไม้บดล้างผลไม้แห้ง เทน้ำเดือดใส่ทรายลงไปต้มประมาณ 25 นาที จากนั้นพวกเขายืนยันเป็นเวลา 1 ชั่วโมง

น้ำมะตูม

เมื่อต้มผลไม้แล้วน้ำผลไม้จะถูกแยกออกจากเนื้อและเติมน้ำตาลทราย การผสมผสานระหว่างน้ำมะตูมกับน้ำแอปเปิ้ลกลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจ

ชา Quince

คุณจะต้องใช้ผลไม้แห้งแอปเปิ้ลและราสเบอร์รี่ในอัตราส่วน 1: 1 ส่วนผสมถูกกวน สำหรับการต้มเบียร์ให้ใช้ช้อนโต๊ะครึ่งช้อนโต๊ะแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วใส่น้ำผึ้ง

วุ้น Quince

ชิ้นสับจะถูกส่งไปยังกระทะและต้มในน้ำจนนิ่ม เยื่อกระดาษจะถูกส่งผ่านผ้า เติมน้ำตาลลงในน้ำผลไม้ - 750 กรัมต่อลิตร ใส่ไฟและปรุงอาหารจนมวลข้น ในตอนท้ายเพิ่มกรดซิตริกเทลงในแม่พิมพ์และทำให้เย็น

แยมผิวส้ม

Quince ถูกอบผ่านเครื่องบดเนื้อ เททรายแล้วตีจนเนียน จากนั้นปรุงจนส่วนผสมข้นขึ้น แผ่ออกบนพื้นเรียบรอให้เย็นแล้วหั่นเป็นชิ้น เก็บในภาชนะแก้ว

แยม Quince

หั่นแอปเปิ้ลสีทองต้มประมาณ 10 นาทีเทน้ำเชื่อมทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง จากนั้นปรุงจนนุ่ม

การแช่ใบ

1 ช้อนโต๊ะเทน้ำเดือด 500 กรัมและปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 1 ชั่วโมง ดื่มครึ่งแก้วสามครั้งต่อวัน ช่วยประหยัดอาการไอปอดบวม ผลจะสังเกตเห็นได้หลังจาก 2-5 วัน

ยาต้มห้ามเลือดจากเมล็ดสดหรือแห้ง

เมล็ด 1 ช้อนโต๊ะเทน้ำหนึ่งแก้วแล้วต้มประมาณ 5 นาที

Quince ในด้านความงาม

ผลไม้ไม่เพียง แต่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์การปรุงอาหาร แต่ยังใช้เป็นส่วนประกอบเครื่องสำอางและมาสก์

โลชั่นและมาสก์สำหรับใบหน้าและมือ

แนะนำสำหรับคนผิวมันและคนที่รูขุมขนกว้าง สำหรับโลชั่นให้ตีโปรตีนจากไก่หยดแอลกอฮอล์การบูรเล็กน้อยโคโลญจน์และน้ำมะตูมในปริมาณเท่า ๆ กัน เครื่องมือนี้ใช้ในการปรนนิบัติผิวทุกวัน ส่งผลให้ผิวสดชื่นเนียนนุ่มรูขุมขนจะหดตัว

เตรียมมาส์กไว้ดังนี้ผลไม้สดบดเป็นข้าวต้ม ส่วนผสมนี้วางบนใบหน้าลำคอทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น คุณต้องใช้มาส์ก 15 ครั้ง

ยาต้าน seborrhea

ยาต้มจากใบช่วยขจัดผมหงอกและบรรเทารังแค ใบ 200 กรัมเทน้ำเดือด 2 ลิตรทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จากนั้นสระผมสามครั้งต่อสัปดาห์

ข้อห้ามในการใช้และอันตรายของผลไม้

หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารหรือลำไส้คุณไม่สามารถกินมะตูมดิบได้หากสายเสียงมีน้ำหนักคงที่คุณต้อง จำกัด การใช้แอปเปิ้ลสีทอง.

ห้ามรับประทานผลไม้ที่มีอาการเยื่อหุ้มปอดอักเสบและท้องผูกเรื้อรัง สิ่งนี้รัง แต่จะทำให้โรคแย่ลง Quince เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ มีผลประโยชน์ในวงกว้างสำหรับมนุษย์ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมีผลดีต่อระบบทางเดินปัสสาวะหัวใจหลอดเลือด