Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van jasmijn, het gebruik ervan
Over de gunstige eigenschappen van jasmijn is al veel bekend. De struikbloeiwijzen worden voornamelijk gebruikt voor het zetten van thee. Maar de omvang van deze struik is hier niet toe beperkt. In de volksgeneeskunde worden grondstoffen gebruikt.
Korte kenmerken van de plant
Jasmijn behoort tot de struiken van de Olive-familie. Oost-India wordt beschouwd als de geboorteplaats van cultuur. Jasmijn wordt vaak de "koning van bloemen" genoemd vanwege zijn aangename en intense aroma. De plant is een struik met een hoogte van meer dan 1 m. De scheuten zijn dun, groen van kleur. Witte bloeiwijzen worden verzameld van 5-7 bloembladen. Bloeiwijzen hebben een diameter van 2-2,5 cm.Op het grondgebied van Rusland wordt jasmijn gevonden in de Kaukasus en de Krim.
Nuttige en geneeskrachtige eigenschappen van jasmijn
Jasmijn staat bekend om zijn unieke eigenschappen. De bloeiwijzen bevatten sporenelementen die een positief effect hebben op het lichaam.
Nuttige eigenschappen van jasmijn:
- Stimuleert het werk van de hersenen (hoewel velen opmerken dat jasmijn daarentegen ontspant en een hypnotiserend effect heeft).
- Vermindert pijn vóór de menstruatie.
- Verlicht hoofdpijn.
- Versterkt tandglazuur.
- Bevordert de afvoer van gifstoffen uit het lichaam.
- Het werkt als een profylactisch middel tegen oncologie.
- Elimineert stress en psycho-emotionele overstimulatie.
- De etherische olie desinfecteert wonden.
- Helpt bij de behandeling van bronchiale astma.
- Herstelt het lichaamswerk na hormonaal falen.
- Verlicht de symptomen van griep en SARS.
- Normaliseert de insulinespiegels in het bloed.
Er is ook veel informatie dat jasmijnthee goed is voor zwangere vrouwen, maar het is aan te raden om voor gebruik een arts te raadplegen.
Wanneer en hoe bloemen correct te plukken
De bloei van de struik begint in mei en duurt bijna de hele zomer, dus er is voldoende tijd om de bloeiwijzen te verzamelen. Meestal worden onvolledig tot bloei gekomen knoppen verzameld. Een kenmerk van deze plant is dat de bloeiwijzen niet 's ochtends, maar' s avonds, dichter bij de nacht, worden opgelost.
Het is raadzaam om de bloeiwijzen van 4 tot 5 uur 's ochtends te verzamelen, wanneer de bloemen net zijn begonnen te bloeien. Door in deze periode bloeiwijzen te verzamelen, kunt u grondstoffen verzadigd krijgen met nuttige vitamines en micro-elementen. Als de zon opkomt, verdampen de etherische oliën van de toppen wanneer ze in de zon beginnen op te warmen.
Bloemen worden alleen bij droog weer geoogst.Na de regen heeft het geen zin om de bloeiwijzen te verzamelen, al het stuifmeel wordt met water weggespoeld. Voor het verzamelen is het het beste om halfopen bloemen te kiezen.
Hoe blanco's te drogen en op te slaan
Het belangrijkste bij de inkoop van grondstoffen is om ze goed te drogen. Zoals bij alle planten, wordt het niet aanbevolen om de verzamelde bloeiwijzen in de open zon te drogen.
Voor het drogen worden de bloeiwijzen niet gewassen om het stuifmeel niet af te wassen. De verzamelde bloemen worden gedroogd in een koele, donkere ruimte met goede ventilatie. Het belangrijkste is dat er geen zonlicht op de grondstoffen valt.
Bloemen worden in een dunne laag op de krant gelegd. Ze worden regelmatig gecontroleerd en gemengd. Als de bloeiwijzen in een dikke laag worden aangelegd, drogen ze langer en kan de onderste laag gaan rotten en schimmelen.
Bepaal of de bloeiwijzen gedroogd zijn of niet, je kunt ze aanraken. Het wordt niet aanbevolen om plastic zakken te gebruiken voor opslag. Het is het beste om de jasmijn in een keramiek of glazen bak of stoffen zak te gieten. Bewaar grondstoffen op een plaats die beschermd is tegen zonlicht.
Reikwijdte van de medicinale plant
Het toepassingsgebied van jasmijn is uitgebreid. Op basis hiervan worden theeën gebrouwen, worden bloeiwijzen gebruikt bij het koken. Ook wordt een nuttige etherische olie verkregen uit jasmijn, die wordt gebruikt in cosmetica.
Kooktoepassingen
Bloemen zijn populair geworden bij het koken vanwege hun unieke aroma. Ze worden voornamelijk gebruikt voor het zetten van thee. Maar bloemen zijn ook geweldig om desserts mee te maken. De bloeiwijzen kunnen worden gebruikt om desserts en zelfs ijs te maken. Bovendien kun je struikbladeren eten. Ze bevatten weinig calorieën en zijn geschikt voor salades.
Traditionele therapie
Jasmijn heeft geneeskrachtige eigenschappen. Maar voor de behandeling van ziekten wordt het met de nodige voorzichtigheid gebruikt.
Genezende baden
Jasmijnbloemen en -bladeren zijn geschikt voor ontspannende en stressverlichtende baden. Giet de jasmijnbloeiwijzen met water en breng aan de kook, giet dan de bouillon in het bad (het is mogelijk met de bloemen). De geur van de bloeiwijzen heeft een positief effect op het zenuwstelsel. Jasmijnbaden zijn goed om voor het slapengaan in te nemen.
Jasmijnolie voor wondgenezing
Jasmijnolie wordt gebruikt om huidirritatie te verlichten en wonden te genezen. Het helpt niet alleen de regeneratie van de huid te versnellen, maar heeft ook een antiseptisch effect.
Aromatherapie
Een ander toepassingsgebied voor etherische olie van jasmijn is aromatherapie. De geur van etherische olie kan helpen bij het elimineren van emotionele depressies en angsten. Bij nerveuze overmatige opwinding is het voldoende om de olie te ruiken, en na een tijdje zal de toestand verbeteren.
Gebruik in cosmetologie
In cosmetica worden vaak afkooksels en infusies op basis van jasmijnbloeiwijzen gebruikt. Het afkooksel kan worden gebruikt om je haar te spoelen en je gezicht af te vegen. Naast afkooksels wordt etherische olie ook in cosmetica gebruikt. Het wordt toegevoegd aan gezichtsmaskers. De olie helpt rimpels te verjongen en glad te strijken. Om het haar een zijdezachte glans te geven, wordt de etherische olie 1 uur in de punten gewreven en afgewassen met shampoo.
De voordelen van jasmijnthee
Het belangrijkste voordeel van jasmijnthee is dat het ondraaglijke hoofdpijn verzacht. Samen met de bloeiwijzen kun je andere kruiden en zelfs bessen brouwen.
Koken recepten
Klassiek theerecept:
- 1 theelepel jasmijn bloeiwijzen;
- 1 theelepel groene thee (groot blad);
- 500 ml kokend water.
Hoe te brouwen:
- Breng water aan de kook.
- Giet thee en jasmijn in een theepot.
- Dek af met heet water en dek af.
- Sta erop 10 minuten.
Oregano-thee:
- 500 ml water;
- 2 theelepels jasmijn bloeiwijzen;
- 1 theelepel oregano.
Het brouwen is vergelijkbaar met het eerste recept.
Thee met citroenschil:
- 1 eetl. l. bloeiwijzen;
- 1 theelepel geraspte schil van verse citroen;
- 500 ml water.
Hoe te brouwen:
- Breng water aan de kook.
- Giet de schil erbij en laat 10 minuten staan, zeef dan.
- Giet de infusie over de jasmijnbloemen.
- Sta nog eens 5 minuten toe.
Gedroogd frambozenrecept:
- 2 eetlepels. l. frambozen;
- 3 eetl. l. bloeiwijzen;
- water.
Hoe te brouwen:
- Breng water aan de kook.
- Giet de bessen.
- Bedek de bloemen na 10 minuten.
- Dek af en wacht 7 minuten.
De frambozendrank blijkt zuur te zijn, dus je kunt honing toevoegen. Thee wordt ook gebrouwen met sinaasappelschil, gedroogde bessen en diverse kruiden.
Wanneer is het aan te raden om te drinken?
Jasmijnthee kan worden gedronken als een gewoon drankje. Jasmijnthee heeft een positief effect op nerveuze overspanning, ernstige stress, vermoeidheid en angst. De drank helpt om spanning te verlichten en slaap te verbeteren. Je kunt ook voor je menstruatie drinken om pijn te verlichten.
Dagtarief
Thee kan in onbeperkte hoeveelheden worden gedronken, er is geen specifieke dagelijkse inname. Maar toch wordt het niet aanbevolen om het te misbruiken en mateloos te drinken. Mensen met een lage bloeddruk kunnen bijvoorbeeld niet veel thee drinken.
Zijn er contra-indicaties
Ondanks alle voordelen die gewone jasmijnthee kan bieden, kan het schadelijk zijn.
Jasmine schade aan het lichaam:
- Het wordt niet aanbevolen om jasmijn te gebruiken bij het koken en cosmetica voor mensen met een allergische reactie op deze plant.
- Door het cafeïnegehalte van thee kan de bloeddruk bij veelvuldig gebruik stijgen.
- Gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen en mensen met een psychische aandoening.
Het is raadzaam om een arts te raadplegen over het drinken van jasmijnthee voor mensen met ernstige medische aandoeningen. Niemand weet hoe dit de gezondheid zal beïnvloeden. Het is beter om jezelf meteen te beschermen.
