A jázmin hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai, felhasználása
A jázmin jótékony tulajdonságairól már sokat tudunk. A bokor virágzatot főleg tea készítéséhez használják. De a cserje terjedelme nem korlátozódik erre. Az alapanyagokat a népi orvoslásban használják.
A növény rövid tulajdonságai
A jázmin az Olive család cserjései közé tartozik. Kelet-Indiát a kultúra szülőhelyének tekintik. A jázminot kellemes és intenzív aromájuk miatt gyakran "virágkirálynak" nevezik. A növény cserje több, mint 1 m, a hajtások vékonyak, zöld színűek. A fehér virágzatot 5-7 sziromból gyűjtjük össze. A virágzat átmérője 2–2,5 cm, Oroszország területén a jázmin a Kaukázusban és a Krímben található.
A jázmin hasznos és gyógyító tulajdonságai
Jázmin híres egyedi tulajdonságairól. A virágzat olyan nyomelemeket tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak a testre.
A jázmin hasznos tulajdonságai:
- Serkenti az agy munkáját (bár sokan megjegyzik, hogy éppen ellenkezőleg, a jázmin ellazul és hipnotikus hatású).
- Csökkenti a menstruáció előtti fájdalmat.
- Megkönnyíti a fejfájást.
- Erősíti a fogzománcot.
- Elősegíti a méreganyagok eltávolítását a testből.
- Profilaktikus szerepet játszik onkológia ellen.
- Megszünteti a stresszt és a pszicho-érzelmi túlstimulációt.
- Az illóolaj fertőtleníti a sebeket.
- Segít a hörgő asztma kezelésében.
- Helyreállítja a test munkáját hormonhiány után.
- Enyhíti az influenza és a SARS tüneteit.
- Normalizálja a vér inzulinszintjét.
Nagyon sok információ áll rendelkezésre arról, hogy a jázmin tea jó a várandós nők számára, de tanácsos konzultálni orvosával, mielőtt azt felhasználná.
Mikor és hogyan kell helyesen szedni a virágot
A cserje virágzása májusban kezdődik és szinte egész nyáron tart, tehát elég idő van a virágzat gyűjtésére. Leginkább a hiányosan kivirágzott rügyeket gyűjtik. Ennek a növénynek az a jellemzője, hogy a virágzat nem reggel, hanem este, éjjel közelebb oldódik.
Javasoljuk, hogy a virágzatot 4-5 órától gyűjtsük össze reggel, amikor a virágok éppen megkezdenek virágzni. A virágzat gyűjtésével ebben az időszakban nyersanyagokat kaphat hasznos vitaminokkal és mikroelemekkel. A nap felkelésekor a rügyekből származó illóolajok elpárolognak, amikor a nap felmelegszik.
A virágokat csak száraz időben lehet betakarítani.Az eső után nincs értelme a virágzat gyűjtésére, az összes pollent vízzel le kell mosni. Gyűjtéshez a legjobb, ha félig nyitott virágot választ.
Hogyan szárítsuk meg és tároljuk a takarókat?
A nyersanyagok beszerzésénél a legfontosabb dolog az, hogy azokat megfelelően szárítsák meg. Mint minden növény esetében, a gyűjtött virágzatot nem szabad szárítani nyílt napon.
Szárítás előtt a virágzatot nem mossuk meg, hogy ne mossuk le a pollent. Az összegyűjtött virágokat hűvös, sötét helyiségben, jó szellőzés mellett szárítják. A lényeg az, hogy nem esik napfény az alapanyagokra.
A virágokat az újságon vékony rétegben fekteti le. Ezeket rendszeresen ellenőrzik és összekeverik. Ha a virágzat vastag rétegben van elrendezve, akkor hosszabb ideig szárad, és az alsó réteg rothadhat és formálódhat.
Meg tudja határozni, hogy a virágzat szárított-e vagy sem. A tároláshoz nem ajánlott műanyag zacskók használata. A legjobb, ha a jázminot kerámia vagy üveg tartályba vagy szövetzsákba önti. A nyersanyagokat napfénytől védett helyen tárolja.
A gyógynövény hatálya
A jázmin alkalmazási köre széles. Ennek alapján a teákat főzik, a virágzatot főzéshez használják. Emellett hasznos illóolajat nyernek a kozmetológiában használt jázminból.
Főzési alkalmazások
A virágok egyedi aromájuknak köszönhetően népszerűvé tették a főzést. Elsősorban teafőzéshez használják. A virágok desszertek készítésére is kiválóan alkalmasak. A virágzat felhasználható desszertek és akár fagylalt készítéséhez. Ezen kívül enni bokor leveleket. Kevés kalóriát tartalmaznak, és salátákhoz alkalmasak.
Hagyományos terápia
A jázmin gyógyhatású. A betegségek kezelésére azonban óvatosan alkalmazzák.
Gyógyfürdők
A jázmin virágok és levelek alkalmasak pihentető és stresszoldó fürdőzésre. Öntsük a jázmin virágzatot vízzel, forraljuk fel, majd öntsük a húslevest a fürdőbe (a virágokkal együtt). A virágzat illata pozitív hatással van az idegrendszerre. A jázminfürdőt jó lefekvés előtt venni.
Jázmin olaj sebgyógyításhoz
A jázmin olajat a bőr irritációjának enyhítésére és a sebek gyógyítására használják. Ez nem csak a bőr regenerációjának felgyorsításában, hanem antiszeptikus hatással is rendelkezik.
aromaterápiás
A jázmin illóolaj másik alkalmazási területe az aromaterápia. Az illóolaj illata segíthet megszüntetni az érzelmi depressziót és szorongást. Az ideges túlzott túlélésnél elegendő az olaj illata, és egy idő után az állapot javul.
Használata kozmetológiában
A kozmetológiában gyakran használnak jázmin virágzatú főzeteket és infúziókat. A főzet felhasználásával öblítheti a haját, és törölje le az arcát. A főzet mellett az illóolajat is használják a kozmetikában. Arcmaszkokhoz adják hozzá. Az olaj segít a ráncok megfiatalításában és simításában. Annak érdekében, hogy a haj selymes legyen, az illóolajat 1 órán át dörzsöljük a végein és samponnal mossuk le.
A jázmin tea előnyei
A jázmin tea fő előnye, hogy elviselhetetlen fejfájást fog megnyugtatni. A virágzattal együtt más gyógynövényeket és akár bogyókat is főzhet.
Főzési receptek
Klasszikus tea recept:
- 1 teáskanál jázmin virágzat;
- 1 teáskanál zöld tea (nagy levél);
- 500 ml forrásban lévő víz.
Hogyan kell főzni:
- Forraljuk a vizet.
- Öntsön teát és jázminot egy teáskannába.
- Öntsünk forró vizet és fedjük le.
- Ragaszkodj 10 percig.
Oregano tea:
- 500 ml víz;
- 2 teáskanál jázmin virágzat;
- 1 teáskanál oregano.
A sörfőzés hasonló az első recepthez.
Tea citromhéjjal:
- 1 evőkanál. l. virágzata;
- 1 teáskanál reszelt héja friss citrommal;
- 500 ml víz.
Hogyan kell főzni:
- Forraljuk a vizet.
- Öntsük a héját és hagyjuk 10 percig, majd szűrjük.
- Öntsük az infúziót a jázmin virágokra.
- Ragaszkodjon további 5 percig.
Szárított málna recept:
- 2 evőkanál. l. málna;
- 3 evőkanál. l. virágzata;
- víz.
Hogyan kell főzni:
- Forraljuk a vizet.
- Öntsük a bogyókat.
- 10 perc elteltével takarja le a virágokat.
- Fedjük le és várjunk 7 percet.
A málna ital savanyúvá válik, így hozzáadhat mézet. A teát narancshéjjal, szárított bogyókkal és különféle gyógynövényekkel főzik.
Mikor ajánlott inni
A jázmin teát is lehet inni, mint egy szokásos italt. A jázmin tea pozitív hatással van az ideges túlterhelésre, a súlyos stresszre, a fáradtságra és a szorongásra. Az ital enyhíti a feszültséget és javítja az alvást. A fájdalom enyhítésére is fogyaszthat menstruációja előtt.
Napi árfolyamon
A teát inni lehet korlátlan mennyiségben, nincs meghatározott napi bevitel. De mégsem javasoljuk, hogy visszaéljen, és meghaladja a mértékét. Például az alacsony vérnyomású emberek nem tudnak sok teát inni.
Van-e ellenjavallatok?
A szokásos jázmin tea előnyei ellenére ártalmas lehet.
A jázmin a szervezetre ártalmas:
- Nem ajánlott a jázmin főzése és kozmetika használata azoknak az embereknek, akiknek allergiás reakciója van a növényre.
- A tea koffeintartalma miatt a vérnyomás emelkedhet a gyakori használat során.
- Ellenjavallt terhes nők és mentális betegségek esetén.
Javasoljuk, hogy orvosával konzultáljon a jázmin tea ivásáról a súlyos egészségi állapotú emberek számára. Senki sem tudja, hogy ez hogyan fogja befolyásolni az egészséget. Jobb, ha azonnal megvédi magát.
